睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
即眠app2.2.1
2022-07-28 / 24.79M
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推荐理由： 即眠app是一款关注睡眠情况的手机软件，这款软件需要连接相关睡眠设备，然后就可以随时查看用户的睡眠情...
睡眠专家v1.11.1 安卓版
2023-05-11 / 26.65M
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推荐理由： 睡眠专家是一款睡眠软件，我们可以通过这款软件来测试记录自己的睡眠情况，还有很多能够帮助大家拥有健康睡...
眠小羊1.0.01.3.0
2022-10-17 / 24.47M
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推荐理由： 眠小羊app是一款睡眠管理软件，我们只要将这款软件连接到专业的设备就可以随时在手机上了解到自己的睡眠...
华米手表2.5.2.12.8.2.1
2022-07-30 / 42.52M
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推荐理由： 华米手表是一款由官方研发推出的线上智能手表应用。平台功能丰富多样，用户通过软件不但可以同步手机信息通...
软眠眠APP1.5.0
2022-12-28 / 61.96M
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推荐理由： 软眠眠APP是一款提供优质睡眠质量服务的手机软件，想要让用户获得高质量的睡眠服务，就来这款软件进行专...
小柔享睡1.4.26
2023-05-15 / 120.91M
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推荐理由： 小柔享睡是一款用于睡眠监管的工具，可以记录用户每晚的睡眠情况，并提供科学的睡眠建议和指导，帮助用户改...
mactiveprov1.6.6 安卓版
2023-05-22 / 117.26M
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推荐理由： mactivepro是一款集多项健康功能的穿戴设备应用软件。它不仅可以记录用户的步数、运动时长、卡路...
好睡眠861.2.1
2022-07-30 / 31.78M
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推荐理由： 好睡眠86APP是一款非常受年轻人喜爱的掌上睡眠监测应用。平台全新上线，操作简单便捷，用户通过软件可...
助眠神器手机版v1.4.4
2021-10-12 / 48.12M
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推荐理由： 助眠神器是一款可以帮助你提高睡眠质量的睡眠辅助app。专注于跟踪睡眠周期详细信息，以帮助您了解睡眠质...
白噪音4.4.0
2022-12-09 / 48.51M
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推荐理由： 白噪音APP是一款非常不错的助眠服务类手机软件，功能超级的厉害，提供最全的助眠音乐，各种白噪音都可以...
正午时光2.4
2022-10-14 / 30.64M
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推荐理由： 正午时光APP是一款非常智能又实用的睡眠辅助类手机软件，提供超级多优质的助眠音乐，并且还提供专业的睡...
睡好了么软件2.4.2
2023-02-07 / 22.13M
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推荐理由： 睡好了么软件是一款专注于个人睡眠状况的手机APP，尤其是睡眠质量不好的用户，可以用这款软件来进行睡眠...
