睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
涟漪睡眠1.0.01.3.0
2022-07-14 / 38.95M
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推荐理由： 涟漪睡眠是一款专门给失眠用户提供的掌上睡眠监测应用。平台拥有种类丰富的催眠模式，用户可以随意调节切换...
森林睡眠2.6.11
2023-03-31 / 45.88M
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推荐理由： 森林睡眠手机版是睡眠监测服务app,用户可以在手机上安装森林睡眠手机端,通过智能硬件设备(智能手表或...
小情绪2.0.12.3.1
2022-11-07 / 72.65M
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推荐理由： 小情绪app是一款专业的心理治愈软件，你可以在这款软件中随意发泄自己的小情绪，还可以在软件上开启睡眠...
心潮耳骚版v5.8.10
2021-04-30 / 51.91M
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推荐理由： 心潮耳骚版是一款可以帮助你快速减压、控制情绪、改善睡眠以及进行生理监测的手机软件，通过数字化的分析，...
睡眠管家软件1.1.1
2022-11-30 / 13.31M
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推荐理由： 睡眠管家是一款手机软件，可以帮助失眠者快速进入睡眠状态，是失眠者必备的神器。大量的助眠歌曲为你提供，...
绘睡v3.7.1
2021-08-05 / 71.55M
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推荐理由： 绘睡app是一款有失眠的多种原因分析以及一些失眠治疗医师为您解决难题的健康服务类软件，提供了优质的睡...
小情绪3.6.23.9.2
2022-09-17 / 79.04M
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推荐理由： 小情绪app是一款助眠解压工具，如果你的睡眠情况不太好就可以来下载这款软件，有了这款软件它就会每天来...
睡眠音乐9.4
2022-11-15 / 66.80M
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推荐理由： 睡眠音乐软件最新版本APP这是一款深受用户喜爱的睡眠服务应用软件。在使用软件过程中它会给你提供各种各...
即眠v2.7.1
2021-07-12 / 73.45M
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推荐理由： 即眠app是一款能够帮助大家管理好睡眠记录的软件，大家可以使用此软件进行日常睡眠服务功能，超多的睡眠...
好睡眠365安卓版v4.7.8
2021-10-20 / 84M
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推荐理由： 好睡眠365app是一款专门为经常失眠的朋友们准备的医疗健康类手机软件。软件内邀请了超多专业的睡眠专...
考拉睡眠v2.5.2
2021-04-22 / 25.04M
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推荐理由： 考拉睡眠app是一款可以辅助你更好的休息，提高你的睡眠质量的辅助的软件，考拉睡眠app帮助那些存在睡...
睡眠帮appv2.5.0
2021-08-22 / 77.91M
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推荐理由： 睡眠帮app是一款可以帮助你养成良好睡眠习惯的睡眠辅助app，可以对您的睡眠监测，帮你找到睡眠问题，...
