睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
阻塞睡眠v0.3.7
2022-05-07 / 21.33M
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推荐理由： 阻塞睡眠是一款改善睡眠质量的软件，可以让用户更加了解自己的睡眠情况，需要通过专业的检测软件了解自己的...
兆观健康prov2.3.51 安卓版
2023-05-06 / 53.73M
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推荐理由： 兆观健康pro是一款健康管理服务软件，只要下载了这款软件连接到相应的设备我们就可以随时测试身体的各项...
数羊睡眠1.3
2022-10-24 / 76.39M
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推荐理由： 数羊睡眠APP是一款专注于睡眠的身心健康服务类手机软件，这款软件可以彻底的让用户放松省心，然后进入高...
智然醒v1.2
2021-03-13 / 56.79M
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推荐理由： 智然醒app是一款专注健康睡眠质量的手机软件，它是款优秀的助眠管家，海量白噪音音乐帮助睡觉困难的朋友...
睡眠提醒v1.4.9安卓版
2022-04-18 / 35.89M
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推荐理由： 睡眠提醒是专门为用户打造的一款睡觉提醒软件，通过软件可以帮助用户快速入睡，拥有超多的睡眠辅助功能，轻...
轻氧放空自我v1.7.0
2021-05-09 / 61.97M
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推荐理由： 轻氧放空自我app是一款十分好用的睡眠辅助软件，内有快速入睡和睡前故事等多个模块，能够让你在更短的时...
睡眠监测记录 1.1.11.4.1
2022-06-13 / 33.19M
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推荐理由： 睡眠监测记录是一款非常实用的睡眠监测应用软件，在使用软件的时候，它为你提供了睡眠的各项数据，睡眠质量...
冥想睡眠宝1.3
2022-07-06 / 47.98M
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推荐理由： 冥想睡眠宝是一款非常受年轻人喜爱的线上睡眠监控应用。平台针对有睡眠问题的用户提供多种舒缓放松方式，提...
雨声睡眠1.9.2
2023-06-03 / 40.66M
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推荐理由： 雨声睡眠是一款舒缓放松的睡眠软件，提供自然声音的模拟，帮助用户放松身心，进入深度睡眠。用户可以通过软...
晚安睡眠1.5
2023-01-12 / 66.56M
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推荐理由： 晚安睡眠最新版这是一款能够帮助每个用户轻松提高您的睡眠质量的一个软件。在晚安睡眠最新版内有着各种各样...
琅智睡眠v2.4.0
2021-07-30 / 42.02M
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推荐理由： 琅智睡眠app是一款睡眠检测类软件，很多睡眠有些困难的用户可以实时使用此软件对自己的睡眠情况进行检测...
睡醒了么软件1.3.0
2022-08-06 / 37.50M
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推荐理由： 睡醒了么软件一款专为大家睡眠提供的在线监测的工具APP，通过此APP用户可以对自己每天的睡眠进行监测...
