睡眠APP哪个好?睡眠APP有哪些?睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好,整个人都会有精神,干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力,失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态,推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
好睡眠v3.9.2
2021-11-30 / 50.25M
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推荐理由: 好睡眠app是一款可以帮助你提高睡眠质量的日常睡眠监测app,消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念...
天天早睡打卡app1.6.0
2023-04-19 / 37.98M
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推荐理由: 天天早睡打卡app是一款有效的睡眠打卡服务类手机软件,可以帮助用户养成良好的生活习惯,并且还会对用户...
核桃睡眠appv1.2.1
2021-10-08 / 23.46M
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推荐理由: 核桃睡眠app是一款可以提高你睡眠质量的睡眠辅助软件,在这里它能够帮助用户快速入眠,安心入睡,并且解...
琅智睡眠v2.5.0
2021-07-30 / 46.48M
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推荐理由: 琅智睡眠app是一款睡眠检测类软件,很多睡眠有些困难的用户可以实时使用此软件对自己的睡眠情况进行检测...
睡眠帮appv2.6.0
2021-08-22 / 86.38M
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推荐理由: 睡眠帮app是一款可以帮助你养成良好睡眠习惯的睡眠辅助app,可以对您的睡眠监测,帮你找到睡眠问题,...
海豚睡眠v1.8.3
2020-10-14 / 60.14M
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推荐理由: 海豚睡眠app是一款非常好用的睡眠软件。精选白噪音搭配自然景观动图,引导放松、减压、催眠。具备睡眠监...
潮汐小睡眠app1.3.0
2022-08-19 / 54.95M
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推荐理由: 潮汐小睡眠app是一款白噪音睡眠助手服务类手机软件。对于睡不好的用户来说,失眠是一大难题。这款软件中...
梦蝶行影软件v1.2.0
2024-01-15 / 26.59M
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推荐理由: 梦蝶行影是一款专注于睡眠记录和管理的软件,可以帮助用户记录睡眠情况,分析睡眠质量,并提供改善睡眠的建...
我要早睡appv1.8.1
2021-12-08 / 38.63M
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推荐理由: 我要早睡是一款可以帮助你养成良好习惯的睡眠工具,会准时的提醒用户早睡,这样就可以慢慢的改善晚睡的坏毛...
心潮耳骚版v5.9.10
2021-04-30 / 59.52M
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推荐理由: 心潮耳骚版是一款可以帮助你快速减压、控制情绪、改善睡眠以及进行生理监测的手机软件,通过数字化的分析,...
早睡软件1.8.9
2023-05-31 / 21.80M
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推荐理由: 早睡APP是一款智能提醒和督促用户改善作息时间的软件。用户可以通过APP设定自己的作息习惯和目标,A...
电波表对时2.10
2023-06-23 / 33.87M
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推荐理由: 电波表对时是一款电波表对时软件,提供实时的电波对时服务,用户可以使用该应用程序来校准和更新他们的电波...