又见正念app(冥想软件)

又见正念app是一款专业冥想学习练习软件。又见正念app里有丰富的场景音频、专题课程、白噪音、冥想音乐、正念基础课程，带你开启正念之旅！

【软件介绍】

又见正念app下载，一款更加专业优质的冥想练习助手，通过又见正念app满足更多场景化和个性化需求，同时碎片化模式更加方便高效，有需要就来下载。

【软件功能】

又见正念是一款个性化、场景化、碎片化的冥想练习软件。

它将帮助你在喧闹的人海中，如实地觉察自己的情绪、想法、感受；

在繁重的工作中，卸下压力、焦躁、烦闷以及疲劳；

在缠绕的家庭关系中，营造温馨的夫妻、亲子关系。

专业的正念导师，优质的音频资料，开启你的正念之旅吧！

【软件特色】

正念练习的状态实时反馈或是背景音都由你自定义；

生成专业的脑电报告，监测你的正念历程；

又见正念app与正念老师同步，让系统学习更高效。

【软件亮点】

【免费正念课】包括基础正念练习、不同场景练习、多个专辑练习等

【定制背景音】获得更沉浸的正念体验

【关联教师端】 线下正念课程同步到App中，随时随地完成正念练习；多维度的反馈方式，让老师更全面的了解学习进度以及给予评价

【客观反馈】与D-BAY头环结合，实施反馈正念状态，生成报告，辅助“觉察”自我

【正念分享】将每一次练习收获分享给朋友，相互勉励，共同提升

【更新内容】

【1】新增四个情绪指标；

【2】版本更新提示。

【软件点评】

在APP里你也可以将自己的每一次练习收获分享给朋友，互相监督、勉励、探讨...让正念更有效地改变你的生活。