睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
冥想睡眠2.3.1
2022-10-14 / 49.25M
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推荐理由： 冥想睡眠APP是一款提供专业健康睡眠服务的手机软件，尤其是睡眠质量不好的用户，可以安装这款软件来体验...
星空睡眠v1.2.3
2022-12-07 / 36.95M
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推荐理由： 星空睡眠app是一款睡眠服务软件，如果有朋友睡眠情况不是很好就可以通过这款软件里面的音乐来为自己助眠...
助眠白噪音appv1.2.8
2021-10-28 / 44.26M
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推荐理由： 助眠白噪音app是一款可以帮助你更好入睡的手机助眠的软件，拥有丰富的大自然音效，通过自然的声音、轻音...
梦境旅店1.5.2
2023-03-18 / 109.82M
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推荐理由： 梦境旅店app是一款主打睡眠记录服务的手机软件，这款软件就是随时来记录用户的睡眠情况，保障每天都有充...
耳眠v1.3.0
2021-01-15 / 28.50M
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推荐理由： 耳眠app是一款非常棒的睡眠辅助软件，极简的设计风格，使用也很简单，各种自然界的好听声音，能够帮助你...
趣睡眠v21.8.14
2021-05-19 / 44.03M
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推荐理由： 趣睡眠app是一款可以给你带来很好体验的睡眠辅助软件，各种大自然的声音，助你快速入眠，并且有定时关闭...
AI潮汐(健康助眠)1.2.0
2022-08-19 / 26.35M
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推荐理由： AI潮汐(健康助眠)APP是一款音乐助眠神器。这款软件拥有大量的助眠音乐，可以帮助用户提升睡眠质量。...
myNight1.1.0
2023-02-23 / 135.52M
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推荐理由： myNight是一款检测健康软件，通过这款软件,可以测试出你的睡眠质量如何、是否患有失眠、打呼噜等睡...
萤火虫睡眠app3.17.0
2022-07-08 / 32.05M
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推荐理由： 萤火虫睡眠app，是一款帮助用户安心入睡的睡眠软件，这里拥有非常多的催眠助眠功能，并且还有用特别多大...
朋友晚安 1.2.1
2022-10-14 / 75.48M
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推荐理由： 朋友晚安app是一款很优质的睡眠质量检测分析类手机软件，这款软件可以随时让用户看到自己的睡眠情况，并...
睡眠催眠大师1.3.3
2022-07-13 / 21.48M
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推荐理由： 睡眠催眠大师app是一款帮助用户轻松入睡的手机软件。很多容易失眠的用户，都可以尝试这款睡眠催眠大师，...
晚安助眠app软件2.1.1.1
2023-07-18 / 61.45M
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推荐理由： 晚安助眠是一款专为改善睡眠质量而设计的手机应用。它有着科学严谨的睡眠建议和智能化的睡眠辅助功能,可以...
