睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
小减压app1.1
2022-07-22 / 69.71M
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推荐理由： 小减压APP是一款帮助用户获得一个好睡眠的辅助服务手机软件。长时间睡眠不好肯定影响身体健康，用这款软...
蜗牛深度睡眠7.11.12
2022-07-22 / 13.73M
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推荐理由： 蜗牛深度睡眠是一款深受失眠用户喜爱的掌上助眠应用。平台拥有丰富的助眠模式类型，如各种轻松助眠的轻音乐...
绵羊睡眠1.3.0
2022-10-03 / 71.10M
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推荐理由： 绵羊睡眠APP是一款专门帮助用户改善睡眠质量的手机软件，这款软件安装好以后，可以有效帮助用户改善睡眠...
声优助眠app1.1.4
2022-10-10 / 39.90M
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推荐理由： 声优助眠app是一款专业的辅助用户更好入睡的手机软件。拥有超级多优质的辅助睡眠的音频文件，不仅有自然...
社会性睡眠app2.2.2
2022-08-01 / 31.07M
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推荐理由： 社会性睡眠app是一款值得经常失眠的用户下载使用的助眠神器。在使用软件过程中它会给你提供各种提高睡眠...
雨声睡眠app1.9.2
2022-06-16 / 35.05M
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推荐理由： 雨声睡眠app是一款专业帮助睡眠不好的人轻松入睡的手机软件，如果睡眠不好是会影响正常的生活的，所以想...
绘睡+appv3.6.0
2021-12-03 / 95.57M
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推荐理由： 绘睡+app是帮助广大用户解决因为工作压力大等原因造成的睡眠质量不好的软件。现在因为长期失眠导致人没...
睡眠专家app v1.9.0v1.10.0
2022-09-30 / 20.31M
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推荐理由： 睡眠专家app是一款优秀的睡眠服务类手机软件。很多用户睡眠情况不好，就可以用这款软件来进行监控，然后...
一定心2.02.1
2023-01-01 / 27.59M
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推荐理由： 一定心是一款生活服务的软件，用户在上面可以记录自己真实的睡眠信息，就有平台估定的睡眠质量报告，就能定...
冥想睡眠2.3.1
2022-10-14 / 49.25M
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推荐理由： 冥想睡眠APP是一款提供专业健康睡眠服务的手机软件，尤其是睡眠质量不好的用户，可以安装这款软件来体验...
星空睡眠v1.2.3
2022-12-07 / 36.95M
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推荐理由： 星空睡眠app是一款睡眠服务软件，如果有朋友睡眠情况不是很好就可以通过这款软件里面的音乐来为自己助眠...
助眠白噪音appv1.2.8
2021-10-28 / 44.26M
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推荐理由： 助眠白噪音app是一款可以帮助你更好入睡的手机助眠的软件，拥有丰富的大自然音效，通过自然的声音、轻音...
