现在工作生活压力大节奏快，人们的睡眠质量普遍低，常常会出现第二天身体没休息够，精神状态不佳的情况。要怎么改善这个问题呢？下载一款好用的改善睡眠的监测app就能有效的解决问题啦~小编给大家推荐了几款睡眠监测app，有需要的用户可以来下载。
letto苹果版vv2.4.7
2023-03-09 / 31.52M
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推荐理由： lettoapp是原智能设备监测软件，我们只要下载了这款软件连接到智能监测设备就可以随时看到自己的各...
轻松的环境音ios版v1.2
2022-11-09 / 97.61M
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推荐理由： 轻松的环境音app是一个属于帮助大家更好的入眠的一个超级优质的线上应用哦。轻松的环境音app功能：1...
Little Slumber入睡的音乐v1.2
2021-05-27 / 478.73M
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推荐理由： LittleSlumber入睡的音?乐是很不错的助眠应用，里面整合了很多能帮助大家更好的进入梦乡的舒...
声谷iOSv1.6
2021-10-31 / 52.42M
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推荐理由： 声谷是一款很不错的提高睡眠质量的健康软件，声谷App提供了美妙精致的自然之声，帮助你缓解压力与焦虑，...
正念睡眠v1.6.0
2021-06-17 / 166.45M
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推荐理由： 正念睡眠app精选海量助眠音频，生理助眠疗法，助你轻松好睡眠，更有引导语视频，舒缓压力，迅速进入美妙...
潮夕冥想v1.2
2021-08-25 / 172.02M
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推荐理由： 潮夕冥想app是一款可以帮助用户们改善睡眠质量的线上好帮手，使用这款软件的用户们可以很好的了解自己的...
潮汐(tide)IOS版vv3.40.2
2023-03-11 / 133.32M
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推荐理由： 潮汐app是一款健康管理软件，有了这款软件我们就可以随时用它来倾听到大自然的声音，帮助大家放松心情，...
小睡眠助眠iOSv1.4.9
2022-03-08 / 79.38M
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推荐理由： 小睡眠助眠软件简介小睡眠助眠是一款睡眠、冥想、放松与小游戏的帮助你睡眠的应用，软件中提供了自然声音、...
小米运动iosv5.8.0
2021-09-07 / 170.81M
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推荐理由： 小米运动可以与小米设备完美结合，提供强大的记录监测功能。记录全天活动、检测每天睡眠情况，还可以与小米...
蜗牛睡眠监测v6.11.1
2024-05-14 / 283.78M
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推荐理由： 蜗牛睡眠app是一款能够监测你睡眠的智能app。它能监测到你晚上睡觉的打呼声，并记录下载，以此来分析...
蜗牛睡眠2023v3.12.1
2023-06-14 / 216.21M
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推荐理由： 蜗牛睡眠将记录梦话与呼噜-分析睡眠状态-形成睡眠分析报告-睡眠音乐入睡停止-智能闹钟清晨唤醒为一流程...
喜马拉雅睡眠v2.5.8
2021-03-25 / 50.91M
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推荐理由： 喜马拉雅睡眠app是一款专注解压助眠的应用。喜马拉雅睡眠app提供专业的睡眠监测分析，还有白噪音帮助...
