2017最新0一17岁身高表含体重免费版v1.0 最新版

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孩子小学1~6年级是生长发育的黄金期，生长激素分泌旺盛，特别是在晚上9点到凌晨2点之间属于生长激素的分泌高峰期，因此家长们最好让孩子在九点前入睡，让孩子养成早睡的好习惯。

此外，家长朋友们还要注意孩子的饮食营养、体育锻炼。很多孩子有偏食、挑食的坏毛病，家长们要及时纠正，必要时可为孩子补充一些维生素含片、钙片等，让孩子更健康快乐地成长。

如果你家孩子的遗传身高不太理想，你也不必灰心，可别忘了还有30%的后天因素呢！当然，要想让孩子长得更高，更帅气、漂亮，这就需要爸爸妈妈们帮助孩子养成良好的生活作息习惯、饮食习惯了。