Wake瑜伽

Wake瑜伽app是一款国内垂直的瑜伽教学、分享平台，通过Wake瑜伽，可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题，达到身体、心灵与精神和谐统一，通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等，到达身心的合一。

【软件介绍】

Wake瑜伽ios版是一款专业瑜伽理疗健康教学平台软件。Wake瑜伽为瑜伽爱好者提供了一个科学习练瑜伽的免费在线学习平台，它可以让每个人正确的认识瑜伽、习练瑜伽、享受瑜伽，帮你打造健康的瑜伽生活方式。

【软件功能】

1、名师课坊每周3节新课程，国内著名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程

2、基础课程丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作

3、瑜伽生活体验小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找

4、习练计划每个月上线2个计划课程，轻松快速满足塑形、理疗等需求

5、发现好伙伴有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友

6、冥想放松专业冥想团队定制冥想课程，涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学等方方面面

【软件亮点】

专业课程习练：丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作;

瑜伽生活体验：小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找;瑜伽常识，瑜伽初体验，资深老师采访，让您入门无压力;

发现好伙伴：有趣、有料的瑜伽社区，分享进步，结识朋友;

清晨瑜伽、儿童瑜伽、双人瑜伽、孕妇瑜伽、女性理疗瑜伽、办公室瑜伽、男性核心力量提升瑜伽、亲子瑜伽、腿部塑形瑜伽、胸部塑形瑜伽、腿部塑形瑜伽

【软件优势】

3000多节精品瑜伽课国内外知名师资团队录制真人教学视频3000多节，名师精讲配上教科书级入门动作，让新手学习瑜伽更轻松，让瑜伽人提升自我更简单

众多国内外知名导师国内外知名导师亲自授课，保证教学质量的同时，帮新手避开瑜伽学习的各类误区，给瑜伽人更精准的指导

冥想丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你免费学，帮你放松身心、减压疗愈，让身体更好的休息与调养

发现瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得与故事，结识伽人伙伴，和瑜伽导师0距离互动，新增短视频功能，让成长分享更好玩

知识海量精选内容，打造泛瑜伽生活，给你丰富瑜伽知识，掌握更多生活技能，有趣有料，条条精彩

【更新日志】

1、功能细节优化

2、提升整体使用体验

【软件点评】

Wake瑜伽教学app同时提供照片分享功能方便用户分享成果和交流，在Wake瑜伽教学app下载瑜伽视频后，跟着真人视频即可训练。