AutoSleep

AutoSleep是一款记录人的睡眠软件。睡觉可是头等大事，AutoSleep结合手机传感器，你能够了解到自身的睡眠情况。

【软件介绍】

 AutoSleep苹果版是一款检测睡眠质量的软件；

AutoSleep使用手表来自动追踪您的睡眠。

【软件特色】

如果你不把手表放在床上，那么就在睡觉前把手表放在充电上；

当你触摸你的iPhone或重新戴上你的手表在早上，然后自动休眠便知道你睡好；

一个方便的今天小部件让你看看你自己的电池是如何收费昨晚和前七天。

第二个（完全可选的）小部件让你也可以跟踪入睡的时间；

因为每个人都有点不同。自动休眠提供了一个简单的安装向导，选择调整，如果你是一个非常不安的卧铺；

如果你穿你的苹果手表睡觉，自动休眠也会分析你的睡眠质量。

【使用教程】

Autosleep 总体分为五个选项：时钟，质量，当日，微调，设置；

通过时钟和质量您可以详细的查看睡眠时间和睡眠占比，并且详细的查看睡眠质量是否达标；

通过当日可以查看今日的大体行动，比如充电时间部分，睡眠时间部分等；

而睡眠时间部分可以详细区分为是否深度睡眠，是否低心率。

【注意事项】

注意！如果您不戴着手表睡觉，AutoSleep只能简单地统计您的睡眠时长。

AutoSleep可以与HeartWatch联动，它是我们首推的心跳与活动检测应用。

AutoSleep会将您的睡眠信息记入健康应用中。

【软件点评】

只要下载好应用无需其他操作，即使你不带手表睡觉也可以检测到，快来看看你的睡眠质量怎么样吧。