不管是正在上学,还是还上班,甚至老人小孩,每个时期,每个年龄段都会产生不同的想法,产生不同的压力。我们要怎么缓解自身的压力呢?不仅仅是放在心底,更重要的是释放。下面小编为大家整理了一系列手机减压app,平时的生活以及工作压力,帮你快速缓解,让你有一个美好的一天,需要的用户快来试试吧!
Calm冥想1.3
2023-07-03 / 86.91M
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推荐理由: Calm冥想是一款提供冥想和放松练习的手机应用程序。用户可以通过这个应用程序参加不同的冥想练习,包括...
哈巴冥想v2.5.0
2020-10-16 / 34.10M
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推荐理由: 哈巴冥想app一款帮助你能够保持专注进行冥想的软件,培养专注力并且可以不但的训练情绪控制,还能保住你...
暖心灯v1.3.2
2022-02-27 / 59.35M
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推荐理由: 暖心灯APP这是一款心理咨询的学习平台,可以通过这款平台学习,更多的课程,线上1对1进行教学,帮助大...
福慧木鱼1.3.0
2023-01-12 / 47.85M
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推荐理由: 福慧木鱼软件这是一款能够帮助广大用户进行线上心灵放松的一个电子木鱼平台,在福慧木鱼软件您可以轻松净化...
surev6.6.51 安卓版
2023-07-04 / 110.34M
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推荐理由: sure是一款压力缓解软件,里面有很多的素材提供给大家,可以听广播,听书等等,如果觉得自己的压力很大...
情绪减压解压器v1.4
2021-08-04 / 46.20M
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推荐理由: 情绪减压解压器app是一款能帮助用户缓解自己压力软件,可以让大家压力舒缓心情放松,软件内海量的的白噪...
放空吧v1.3
2023-09-20 / 77.32M
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推荐理由: 放空吧是一款专为用户提供放松、解压、心灵修养等服务的手机应用。通过放空吧,您可以随时随地进入冥想、呼...
减压树洞安卓版v1.2.0
2023-08-23 / 51.13M
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推荐理由: 减压树洞安卓版是一款能够帮助用户缓解压力和焦虑的心理健康应用。该应用基于认知行为疗法(CBT)和正念...
心潮Stressv5.6.8
2020-08-21 / 47.34M
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推荐理由: 心潮Stress是一款由广州心与潮信息科技有限公司开发并推出的减压助眠app,该软件可以帮用户改善睡...
小鹿轻听appv1.2.1
2023-09-28 / 55.37M
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推荐理由: 小鹿轻听是一款非常实用的音频播放软件,它可以将音频文件轻松转换成文字,并支持各种格式的音频文件。该软...
8分钟冥想v6.3.7.20200827.2
2020-10-16 / 58.29M
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推荐理由: 8分钟冥想是一款可以让你随时随地做健脑训练的软件,该软件可以培养呵护大脑好习惯,脑波科学记录反馈,训...
森林白噪音软件v1.3.0
2021-10-27 / 37.23M
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推荐理由: 森林白噪音app是一款提供了非常多舒缓音乐的app,为大家带来了超多的音乐盒音频可以帮助你迅速的缓解...