现在工作生活压力大节奏快，人们的睡眠质量普遍低，常常会出现第二天身体没休息够，精神状态不佳的情况。要怎么改善这个问题呢？下载一款好用的改善睡眠的监测app就能有效的解决问题啦~小编给大家推荐了几款睡眠监测app，有需要的用户可以来下载。
潮汐-睡眠v1.3.0
2021-04-22 / 37.46M
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推荐理由： 潮汐睡觉是一款非常好用的手机在线轻松睡眠工具。为大家带来了专业的哄睡电台，让你在舒适的环境中轻松入睡...
云中飞睡眠v5.5.51
2023-07-09 / 123.55M
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推荐理由： 云中飞睡眠是一款优质的手机帮助睡眠软件，为您提供专业、详细的鼾声数据和睡眠状况分析，多场景助眠，配合...
呼噜猫舍APPv1.5.0
2021-09-22 / 122.16M
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推荐理由： 呼噜猫舍是一款界面可爱的助眠软件，专门针对容易失眠的用户设计，晚上睡不着的用户打开这款软件，可以选择...
疗愈睡眠v1.2
2023-07-09 / 186.16M
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推荐理由： 疗愈睡眠是一款专门为用户们提供辅助睡眠的软件，软件内的功能都是非常的强大的，为用户们提供了非常多的白...
鼾声分析器ios版v5.6.4
2023-12-20 / 160.74M
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推荐理由： 鼾声分析器ios版，专业睡眠监控记录分析工具，帮助百万用户轻松监控睡眠状态，智能分析睡眠情况，找出打...
Wellv2.4.0
2022-04-26 / 54.09M
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推荐理由： 《Well》通过专业的冥想训练，改善用户的心理状态和睡眠质量，与专业的冥想大师通力合作，提供给用户最...
平静的声音appv1.2
2021-06-18 / 60.42M
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推荐理由： 平静的声音app是一个音乐播放软件，这个播放平台歌曲更新换代的速度非常的快，韩语歌，英语歌，国语歌，...
Sleep O Sound苹果版v1.2.0
2022-07-08 / 83.19M
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推荐理由： SleepOSoundapp是一款值得经常失眠的您下载使用的助眠软件。在使用软件过程中它会给你提供各...
SleepTown睡眠小镇v3.7.2
2021-04-16 / 79.80M
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推荐理由： SleepTown睡眠小镇破解版是一款可以让人们培养良好睡眠习惯的软件。一个习惯的养成周期只要21天...
flow 冥想IOSv1.5.0
2022-12-23 / 73.95M
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推荐理由： flow冥想app是一款专注于健康的手机软件，这款软件是通过冥想来缓解用户们的心理压力，尤其是睡眠方...
美梦睡眠v3.8.8
2021-06-30 / 38.53M
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推荐理由： 美梦睡眠app下载，一款关注睡眠质量的放松减压助眠小帮手，通过美梦睡眠app多种放松选择逐渐舒缓情绪...
正念睡眠软件v1.6.4
2021-11-29 / 161.33M
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推荐理由： 正念睡眠看剧app安卓版是一款非常好用的软件，这款软件表面上看上去是一个冥想的软件，实际上却是一个追...
