8H免费版

生命在于运动，8H免费版就是一款运动健康手机应用，每天系统的规划你的运动时间，让你可以健康每一分钟哦~这里的时间记录非常精准，想要运动的小伙伴们可以来看看，经常运动会在保持健康的同时还能愉悦身心，软件中还有很多活动等你来参与，8H免费版已经恭候多时了，快点来下载吧！

8H免费版功能介绍：

在工作时间，用碎片时间 ?在工作地点，无需专业场地 ?为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动。

运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动

动作示范配有教练视频，标准的动作演示和精确的语言描述

没有指导，怎么运动——我只想在工作期间稍微活动一下!

我想动动，一忙起来就忘了——有没有工具能提醒我一下?

工作繁重，没时间动——缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。

哦，我就是小白(土肥圆)!——有没有运动量小，但又十分有效的运动?