你要不是有八戒的食量,悟空的身材的话,那么还是乖乖的到better健康瘦身iOS版健身吧,better健康瘦身iOS版是一款拥有明星私教亲身示范的手机健身app。所有需求都能够满足,增肌、减肥、瘦腰、瘦腿、马甲线、颈椎病!只要你够坚持,你会发现没有什么不可以。
-视频课程
·明星私教亲身示范,动作标准、语音清晰、人性化的操作,就像真实私教伴你左右
·所有课程均有男、女教练版,满足你的不同审美要求
-计步跑步
计步:支持「Apple Health」应用,经授权后,可同步步行数据,提升健康步数目标
跑步:记录跑步公里数和配速,清晰的轨迹显示,并可以将成绩分享给朋友
健身计划
·至少10年以上HIIT、健美操、跑步、瑜伽经验的教练团队,倾力打造最适合亚洲人的健身课程,系统全面、科学权威
·覆盖多种人群的不同需求,无论你是健身小白还是健身达人
·任何地方都可以练起来,无论是健身房、户外、家里、办公室、甚至是旅游旅行中
·所有需求都能够满足,增肌、减肥、瘦腰、瘦腿、马甲线、颈椎病
-饮食建议
·根据不同健身需求和体质,推荐不同饮食搭配,低卡健康美食,让健身事半功倍
·没时间做?买不到食材?better配备中央厨房,增肌、减脂健康餐送到你手中(订购请关注微信公众号:betterjkc)
-健身社区
动态:完成课程打卡,发布照片和运动感悟,坚持的、挑战的、成功的、伟大的…如果你被感动,就为Ta“加油”
群组:基于不同的健身需求,细分的话题讨论组,获得知识、分享经验、交流心路历程
展开 +
收起 -