G动手机版

你想甩掉身上的肥肉吗？不要再留着它过年了，赶紧甩了它~今天小浪给大家安利一款运动软件——G动APP最新版。这款软件是时下最新的运动健身软件，G动APP版是一款专业的盆底肌锻炼App。当今社会，大多数朋友的工作都是坐在电脑面前，一坐就是一天，这对我们的健康非常不利。在这个崇尚健康生活的时代，我们需要动起来，每天运动一下，不仅能改善身体机能，对我们的身体健康也有很大的好处。该软件中含有大量的凯格尔运动文字指导和教学视频，是专为盆底肌锻炼打造的应用，能随时手机查看各种锻炼教程，了解盆底肌的保养技巧，更拥有多种肌肉训练，是您锻炼盆底肌的好帮手。盆底肌”是指封闭骨盆底的肌肉群,每天坚持进行盆底肌训练,是成年男女必须坚持的健康习惯,它可以增强男性功能，提高战斗力、控制力和持久力，帮助女性维持私密部位的年轻紧致 ,预防和改善玉力性尿失禁以及老化松弛的问题。通过盆底肌锻炼，能提升男女愉悦水平,增强男性功能的提升,让你的另一半重拾青春的感觉。本应用适用人群：产后女性，生活不健康的男性。以科学的盆底肌训练课程为核心,有效的锻炼可以提高你的性生活指数，让你的性生活更加完美无缺。专注身体的盆底肌的锻炼，全方位动作训练指导，方便用户随时可以轻松完成动作，更好地呵护你的两性健康！快来下载G动体验一下吧~

说明：小编为大家带来的是G动版，了所有付费内容，锻炼你的盆底肌，男女都可练，据说可以改善时间和硬度，收费内容免费观看。

G动软件介绍

什么是盆底肌
盆底肌”是指封闭骨盆底的肌肉群，每天坚持进行盆底肌训练，是成年男女必须坚持的健康习惯，它可以增强男性功能，帮助男性用户更有效地提升控制力，提高战斗力、控制力和持久力；帮助女性更好地控制肌肉群，维持私密部位的年轻紧致，预防和改善压力性尿失禁以及老化松弛的问题。
在国外，盆底肌训练（又称凯格尔训练）已经非常普遍，而我国却尚未普及，亦有很多人想训练却苦于无门。

G动软件优势

课程丰富：三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼。
互动分享：用户可通过社交软件跟爱人、死党、发小、闺蜜分享训练感受，共同提升。
数据统计：强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。

定时提醒：自由设定训练闹钟提醒，更加个性化和人性化。
指导完善：训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作。
轻松有趣：真人视频动作指导，女神声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式。

G动软件特色

【轻松有趣】——真人视频动作指导，声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式。 
【数据统计】——强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。
【定时提醒】——自由设定训练闹钟提醒，更加个性化和人性化。

【课程丰富】——三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼。
【指导完善】——训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作。