计算自己的体重和腰围有计划的去健身,测一测胖瘦app让你了解自己身体现在发生了什么问题,是运行在安卓手机里的体重指数计算器根据年龄以及性别找出你的理想体重,测一测胖瘦app还可以测试体脂率,感觉就是为了身体健康而存在的。
腰围身高比:是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。
体重指数:是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向,但并没有把个体因素考虑在内,如肌肉发达程度。
体脂率:是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。
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