小柚轻断食app是一款健康软件,这款软件可以帮助我们拥有更加健康的身体,它为我们制定了合理的断食计划,让我们可以通过这种方式来让自己的身体有更加焕然一新的感觉,如果你也感兴趣就赶紧来下载吧。
主要功能
断食追踪
专属计划
科学分析
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体重记录
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小柚轻断食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过小柚提供的科学断食计划,帮助你自律瘦身。
只需设置好目标体重,跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行,不管你是新手还是有轻断食经验的人,小柚都能引导你简单、科学的进行间歇性断食,是你专属的私人减脂教练。
-专属断食计划,16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划
-为你展现每日的断食过程可视化数据,通过断食追踪和记录体重,见证身体的变化过程
-专属瘦身日记,记录每天的食物热量与身体信息
-断食知识库,让你对断食有更深入的了解
-断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠
小柚轻断食,能有效节约你的精力,
阶段性的鼓励让你更容易坚持下去,
简单、科学的计划使你养成健康生活习惯,
使你更健康、更有活力,从而达到瘦身目标。
2.4版本更新
* 全新设计的食谱模块,根据你执行的轻断食计划定制专属食谱,营养科学配比
* 新增食物对比,食物红绿灯,食物估重等实用小工具
* 新增食物信息纠错,欢迎帮助我们一起完善食物数据
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