睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
mactiveprov1.6.6 安卓版
2023-05-22 / 117.26M
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推荐理由： mactivepro是一款集多项健康功能的穿戴设备应用软件。它不仅可以记录用户的步数、运动时长、卡路...
好睡眠861.2.1
2022-07-30 / 31.78M
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推荐理由： 好睡眠86APP是一款非常受年轻人喜爱的掌上睡眠监测应用。平台全新上线，操作简单便捷，用户通过软件可...
助眠神器手机版v1.4.4
2021-10-12 / 48.12M
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推荐理由： 助眠神器是一款可以帮助你提高睡眠质量的睡眠辅助app。专注于跟踪睡眠周期详细信息，以帮助您了解睡眠质...
白噪音4.4.0
2022-12-09 / 48.51M
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推荐理由： 白噪音APP是一款非常不错的助眠服务类手机软件，功能超级的厉害，提供最全的助眠音乐，各种白噪音都可以...
正午时光2.4
2022-10-14 / 30.64M
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推荐理由： 正午时光APP是一款非常智能又实用的睡眠辅助类手机软件，提供超级多优质的助眠音乐，并且还提供专业的睡...
睡好了么软件2.4.2
2023-02-07 / 22.13M
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推荐理由： 睡好了么软件是一款专注于个人睡眠状况的手机APP，尤其是睡眠质量不好的用户，可以用这款软件来进行睡眠...
筑眠app2.2.0
2022-11-11 / 44.68M
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推荐理由： 筑眠app是一款专注于睡眠服务的手机软件，专门研究睡眠疗法，使用各种创新技术搭配智能硬件一起使用，帮...
睡眠健康管家1.3.0
2022-09-13 / 58.83M
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推荐理由： 睡眠健康管家APP是一款为失眠用户服务的睡眠类手机软件，经常失眠的用户就不要错过这款软件啦，有非常多...
有宁睡眠v2.3.8
2021-10-08 / 25.14M
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推荐理由： 有宁睡眠app是一款可以提高睡眠质量的睡眠监测软件，软件主要为用户提供了睡眠时间内数据监测服务，详细...
捷途手环手机版1.9.8
2022-10-05 / 44.09M
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推荐理由： 捷途手环APP最新版是一款非常实用的智能监控身体数据变化的应用软件。软件功能完善，通过软件可以快速和...
涟漪睡眠v1.6.0
2021-10-28 / 50.75M
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推荐理由： 涟漪睡眠app是可以帮助你提高睡眠质量的睡眠辅助工具，致力于帮助大家解决失眠困扰，舒缓身心降低压力。...
助眠v2.6.0
2021-02-02 / 53.83M
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推荐理由： 助眠app是一款专注于为用户解决睡眠质量的助眠神器。助眠app可以为大家提供很好的睡眠服务，让大家轻...
