睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
1Focus番茄钟appv1.5.3
2021-07-29 / 57.48M
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推荐理由： 1Focus番茄钟app是一款可以帮助你管理时间的多功能软件，app中包含了日历视图、智能统计、灵活...
正午时光v2.5
2021-02-26 / 40.09M
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推荐理由： 正午时光是一款非常实用的手机智能助眠软件。软件内为用户提供了睡眠报告、助眠音乐、闹钟等多种功能，而且...
正午时光2.4
2022-12-08 / 26.53M
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推荐理由： 正午时光APP是一款很不错的助眠服务类手机软件，想要拥有好的身体，好的睡眠非常的重要，这款软件就提供...
睡眠健康管家v1.4
2021-02-19 / 67.36M
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推荐理由： 睡眠健康管家是一款手机睡眠服务软件，它可以检测分析出用户在睡眠过程中出现的呼吸暂停和同期情况，实时统...
舒睡1.3.19
2022-12-03 / 78.49M
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推荐理由： 舒睡app有智能的睡眠监测，只要你打开睡眠监控，系统就会自动记录用户在睡眠中发出的各种声音。通过睡眠...
Ease睡眠软件v1.9.2
2021-10-12 / 57.94M
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推荐理由： Ease睡眠是一款优质助眠软件，这款软件可以帮助用户改善睡眠质量，有效缓解入睡困难和焦虑情绪，有需要...
睡眠冥想助手v1.4.2
2020-10-16 / 79.32M
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推荐理由： 睡眠冥想助手app是一款提高用户睡眠质量的软件，软件为用户提供多种自然助眠声音，用户可以自由设置开始...
蜗牛睡眠软件v6.10.6
2024-03-04 / 135.16M
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推荐理由： 蜗牛睡眠软件是一款专注于睡眠监测与改善的健康管理应用。通过先进的传感器技术和智能算法，它能够在夜间记...
梦境旅店最新版1.6.4
2022-12-12 / 120.04M
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推荐理由： 梦境旅店最新版APP是一款专注于睡眠健康的睡眠服务类手机软件，每天在软件中设置好睡眠时间，然后对用户...
SleepAid助眠白噪音app1.2
2022-10-04 / 16.99M
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推荐理由： SleepAid助眠白噪音app是一款非常优质的助眠服务类手机软件，这款软件可以帮助有睡眠问题的用户...
潮汐睡眠下载3.4
2022-08-19 / 31.37M
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推荐理由： 潮汐睡眠下载APP是一款优质睡眠助手服务类手机软件。如果用户有失眠困扰的话，就特别需要这款软件，下载...
SleepUp app2.4.4
2022-10-05 / 35.53M
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推荐理由： SleepUpapp是一款专门帮助用户改善睡眠的手机软件，尤其是那些睡眠状况不怎么好的用户，可以下载...
