睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
fithere手环v1.73 安卓版
2023-03-10 / 27.46M
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推荐理由： fithere手环app这是一款年轻人现在非常喜爱的手环软件，在fithere手环app里有着非常专...
核桃睡眠软件v1.3.2
2022-01-05 / 28.65M
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推荐理由： 核桃睡眠APP帮助用户更好的进行睡前冥想和放松，可以有效的提升睡眠质量。在这里有很多的助眠音乐，用户...
C-Life睡眠v1.6
2021-03-25 / 57.46M
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推荐理由： C-Life睡眠app是一款睡眠监控软件，在这里会给玩家推荐睡眠音乐和改善睡眠的方法，从根本改变玩家...
哄睡app21.14.24
2022-10-04 / 100.72M
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推荐理由： 哄睡app是一款专注于白噪音的助眠服务类手机软件，对于很多睡眠质量不好的用户来说，这款软件的助眠功能...
好睡眠医院版1.2
2022-12-01 / 81.55M
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推荐理由： 好睡眠是一款帮助失眠人睡着的软件，由医院的权威专家而打造，有助眠的音乐以及有科学依据的饮食，更有专家...
岁眠最新版1.2.0
2023-07-11 / 82.90M
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推荐理由： 岁眠app是一款助眠软件,采用了白噪音技术,可以模拟出自然白噪音,帮助用户在睡眠过程中放松身心,缓解...
白噪音大全v22.12.27 安卓版
2023-03-29 / 93.64M
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推荐理由： 白噪音大全app这是一款能够助您睡眠的健康软件，在白噪音大全app里有着非常多的白噪音，可以帮助您完...
知了睡眠1.5.55
2022-12-12 / 25.20M
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推荐理由： 知了睡眠最新版本这是一款专业又实用的睡眠辅助服务应用软件，软件功能齐全，可以帮助用户进行睡眠数据分析...
我要早睡软件1.4.1
2022-12-09 / 23.95M
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推荐理由： 我要早睡是一款助眠神器，可以为失眠症患者提供助眠服务。当你觉得睡眠质量不好时，你可以下载这个软件来帮...
轻睡v2.5
2021-02-26 / 36.37M
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推荐理由： 轻睡app，一款连接眼罩和手机的移动端智能助眠管理系统。这款软件可以帮助用户更好的管理自己的睡眠。可...
好睡眠86app 1.3.7
2022-10-10 / 34.55M
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推荐理由： 好睡眠86app是一款专业的睡眠辅助服务类手机软件，尤其是那些睡眠质量不好的用户，可以下载这款软件来...
星月睡眠助手appv1.3.0
2021-12-06 / 45.32M
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推荐理由： 星月睡眠助手app是一款可以帮助你提高睡眠质量的日常实用app，拥有睡眠监测、梦话录音、健康贴士等功...
