不管是正在上学,还是还上班,甚至老人小孩,每个时期,每个年龄段都会产生不同的想法,产生不同的压力。我们要怎么缓解自身的压力呢?不仅仅是放在心底,更重要的是释放。下面小编为大家整理了一系列手机减压app,平时的生活以及工作压力,帮你快速缓解,让你有一个美好的一天,需要的用户快来试试吧!
减压树洞安卓版v1.2.0
2023-08-23 / 51.13M
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推荐理由: 减压树洞安卓版是一款能够帮助用户缓解压力和焦虑的心理健康应用。该应用基于认知行为疗法(CBT)和正念...
心潮Stressv5.6.8
2020-08-21 / 47.34M
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推荐理由: 心潮Stress是一款由广州心与潮信息科技有限公司开发并推出的减压助眠app,该软件可以帮用户改善睡...
小鹿轻听appv1.2.1
2023-09-28 / 55.37M
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推荐理由: 小鹿轻听是一款非常实用的音频播放软件,它可以将音频文件轻松转换成文字,并支持各种格式的音频文件。该软...
8分钟冥想v6.3.7.20200827.2
2020-10-16 / 58.29M
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推荐理由: 8分钟冥想是一款可以让你随时随地做健脑训练的软件,该软件可以培养呵护大脑好习惯,脑波科学记录反馈,训...
森林白噪音软件v1.3.0 
2021-10-27 / 37.23M
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推荐理由: 森林白噪音app是一款提供了非常多舒缓音乐的app,为大家带来了超多的音乐盒音频可以帮助你迅速的缓解...
每日心理appv1.6.0
2021-08-20 / 128.24M
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推荐理由: 每日心理app是一款非常好用的解压神器,你可以在这里进行吐槽或者倾诉你的烦恼,都不会被泄露,可以说出...
解压发泄盒子appv1.2.0
2023-08-23 / 151.21M
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推荐理由: 解压发泄盒子是一款模拟发泄的游戏应用,为用户提供了一种轻松愉快的方式,以释放压力和情绪。解压发泄盒子...
解压神器2.4
2023-01-27 / 46.66M
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推荐理由: 解压神器是一款助用户缓解压力的软件,它通过音乐、游戏和聊天的方式帮助用户释放压力,在忙碌的生活中寻找...
答案之书v3.5.1021
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推荐理由: 答案之书app是一款非常不错的在线版答案揭晓心理测试软件,支持幸运大转盘解决选择困难症,专业心理测试...
小小木鱼1.3.3
2023-05-19 / 32.87M
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推荐理由: 小小木鱼是一款提供线上模拟木鱼敲击的软件,用户可以通过敲击木鱼的方式来释放压力。该软件提供多种木鱼敲...
心潮减压1.2
2022-11-24 / 21.42M
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推荐理由: 心潮减压app是一款为用户提供减压方式的手机软件。在现在社会,每个人都有或多或少的压力,但不知道应该...
今日晴v1.5.0
2021-05-31 / 33.25M
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推荐理由: 今日晴app是一款专注心理健康释放压力的情绪管理软件,里面的功能都是为了帮助用户缓解内心的压力的,还...