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想知道美队健身操怎么跳吗?想要拥有美国队长那样的身材吗?美队健身苹果版教你怎么做!在这里你可以看到非常多的锻炼健身教程。无论你想要练胸肌还是瘦大腿都可以做到!美队健身苹果版会为你推出最合适的健康食谱!现在就来科学的减肥吧!

美队健身app是一款简单的健身健康类APP,主要功能包括锻炼方法和辅助工具。前者介绍了胸、腹、肩、背、腿、臂的局部锻炼方法,以演示动画的形式加深理解。

工具包含了美队扮演者克里斯·埃文斯的健身食谱以及健身课程;附近健身房能够方便漂泊的人坚持锻炼;健康计算功能可以让更了解身体的状态;健身贴士能让你能够远离错误的健身理论,笔直前行。
以美队为榜样开始健身!从来就没有什么超级英雄,也没有超级血清,要拥有强健的体魄,只能靠汗水努力。

1、【餐饮食谱】 “七分吃三分练”,好的饮食习惯对健身尤为重要。 为使用者提供队长健身期间的餐饮食谱,从就餐次数、时间、内容的三个方面进行了较详细的列举,供学习和参考。
2、【健身课程】 ”身体要像钢铁一般坚硬“,强壮的体格离不开坚持的锻炼强度。 介绍铸造队长傲人身材的训练课程,以周为单位进行分离式训练方法,涵盖胸、腹、肩、背、腿、臂。
3、【附近健身房】 “健身房是检验理论的唯一标准”,走,去像队长一样健身。 借助地图导航查找附近健身房地址和基本信息,出差的你/漂泊的你,不要让未知环境成为你停下的借口。
4、【资讯】 “真相毁于流言”,我们不能人云亦云。 涵盖了部分健身知识,让你远离错误的健身理论,笔直前行。
5、【没有】也许这里界面有些简陋,但内容已经足够; 也许这里没有好友排名,因为你要战胜的只有自己; 这里没有互粉互动,因为你只是哑铃和杠铃的粉丝。
1.解决2.1版本中的bug;
2.增加健身相册功能;
3.优化安装包的大小;
4.优化内存和文件系统;
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