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怎样才能吃得开心,吃得健康呢?有些食品本平淡无奇,但和其他食品一起食用就能组合成“黄金搭档”,这就是食物的相宜。常吃相宜食物,能够健体强身,尤其对体虚多病的人来说很有益;常吃相克食物,不但不能吸收食物中的营养成分,还会对人体健康产生不良影响。

食物相宜相克手册,荟萃博大精深的中医理论学说之精华,奉献给网友们安全放心的食物搭配。有些食品本平淡无奇,但和其他食品一起食用就能组合成'黄金搭档',这就是食物的相宜。

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